五星体育4月1日讯 勇士前锋德雷蒙德-格林在休息日会经常去参加动感单车课程，他认为这对身体和精神的恢复都很有作用。

“从课堂里走出来浑身汗透了，感觉非常好，同时你的身体不会感觉有什么压力。”格林说道，“有时候远离篮球场和力量房对你是有好处的。”

“你会和一群不认识的人一起训练，大家都踩着节奏，努力跟上别人的速度。”格林说道，“在训练中加入音乐是非常有趣的，我会经常和我的未婚妻一起去，我们在相邻的位置，她很擅长这项运动。”

格林还把队友乔丹-贝尔和考辛斯也带入到这个行列中来。

“他们会专门把座位调高，让我们能够舒服一点。”格林说道。

考辛斯在跟腱恢复的时候经常去参加动感单车，贝尔则是在休赛期参与其中。

“德雷蒙德介绍我去参加动感单车，好像从我被选中就开始了。”贝尔说道，“夏天我一直在参与其中，周一、周三、周五，我确保自己的心率保持在一个水准，做完这个之后我的双腿感觉非常好。”

“如果有更多人参与进来，这项课程会更加流行。”格林说道，“这是一项很棒的训练，尤其是在夏天，多做动感单车你的状态会好很多，然后你会很快进入到篮球比赛的状态里。”